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黄秋葵到底补不补肾,秋葵的功效与作用

男人这一生中都离不开补肾的食物,尤其人到中年以后,补肾更是成了日常饮食中的必要之事,那么秋天吃什么补肾呢,下面就为大家讲讲关于秋葵补肾的相关内容,各位男士快看过来吧。

最近,我在门诊接诊了一位老科技工作者。他是一位肾虚的患者,希望通过中药改善肾虚症状。我给他开了中药后,他还向我咨询了几个有关食疗补肾的问题。其中,他问了我这样一个问题:“黄秋葵到底补不补肾?”我说:“补啊。”于是,他递给我一张报纸让我看。他不解地说:“报纸上说黄秋葵不补肾。你说补,我不知道听谁的,到底是你这位专家说得对,还是报纸上说的对。本来我每天吃,现在我的不敢吃了。”

男人这一生中都离不开补肾的食物,尤其人到中年以后,补肾更是成了日常饮食中的必要之事,那么秋天吃什么补肾呢,下面就为大家讲讲关于秋葵补肾的相关内容,各位男士快看过来吧。

秋葵补肾吗

最近,我在门诊接诊了一位老科技工作者。他是一位肾虚的患者,希望通过中药改善肾虚症状。我给他开了中药后,他还向我咨询了几个有关食疗补肾的问题。

我接过报纸一看,报纸上的标题是《不要再被秋葵忽悠了,真相在这里》,内容大意是黄秋葵不但不补肾,反而是泄肾的食品,具有清热、解毒、下火的作用,并且把黄秋葵说的一无是处。

黄秋葵花中富含黄酮(比大豆子叶所含黄酮高),具有调节内分泌、抗衰老等功效,其补肾作用与化学药物不同(药物主要作用于局部),它是通过全身的调节(抗疲劳、增耐力、促血液等)而逐步发挥作用,故其作用更温和持久,无副作用。
另外,黄秋葵还有助消化,护肠胃的作用,其中含有的黏性物质可促进胃肠蠕动,有益于消化。

秋葵的果荚能够清热利湿,它的秋葵子以及黏性物质确实可以对人体进行全身调节,从而产生抗疲劳衰老、提升体力耐力、促进血液循环的效果。营养专家也称,秋葵热量较低,其中的黏性物质富含可溶性膳食纤维,非常有助消化,有较为明显的保护肠胃作用。

其中,他问了我这样一个问题:“黄秋葵到底补不补肾?”我说:“补啊。”于是,他递给我一张报纸让我看。他不解地说:“报纸上说黄秋葵不补肾。你说补,我不知道听谁的,到底是你这位专家说得对,还是报纸上说的对。本来我每天吃,现在我的不敢吃了。”

我对老大爷说:“黄秋葵是一种药食两用的蔬菜。黄秋葵就像西瓜一样,自身具有寒、温两种属性。西瓜皮是淸暑下火的,而西瓜瓤易生热化痰。黄秋葵果荚是清热利湿的,而秋葵子以及黏性物质则具有补肾填精的作用,特别适宜患有前列腺疾病且中医辨证为肾虚的老年患者”。大爷听了我的话,恍然大悟,对我说他用了黄秋葵感觉效果不错,并且没上火
。大爷临走时还在我耳边悄悄说:“不看广告看疗效,谁用谁知道。”哈哈,大爷太幽默了。

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不过,对于秋葵的补肾壮阳功效,蔬菜专家和营养专家均表示尚未得到明确的论证,此说法并无出处,还没有足够的资料和证据提供证明。

我接过报纸一看,报纸上的标题是《不要再被秋葵忽悠了,真相在这里》,内容大意是黄秋葵不但不补肾,反而是泄肾的食品,具有清热、解毒、下火的作用,并且把黄秋葵说的一无是处。

日本称黄秋葵为“绿色人参”,美国称黄秋葵为“植物伟哥”,认为其壮阳效果可与伟哥相当。研究发现,黄秋葵花中富含黄酮(比大豆子叶所含黄酮高),具有调节内分泌、抗衰老等功效,其壮阳作用与化学药物伟哥不同(伟哥主要作用于局部),它是通过全身的调节(抗疲劳、增耐力、促血液等)而逐步发挥作用,故其作用更温和持久,无副作用。
另外,黄秋葵还有助消化,护肠胃的作用,其中含有的黏性物质可促进胃肠蠕动,有益于消化。

秋葵的功效与作用

秋葵的功效与作用

我对老大爷说:“黄秋葵是一种药食两用的蔬菜。黄秋葵就像西瓜一样,自身具有寒、温两种属性。西瓜皮是淸暑下火的,而西瓜瓤易生热化痰。黄秋葵果荚是清热利湿的,而秋葵子以及黏性物质则具有补肾填精的作用,特别适宜患有前列腺疾病且中医辨证为肾虚的老年患者”。

丰富的黏腻物质

秋葵的功效

大爷听了我的话,恍然大悟,对我说他用了黄秋葵感觉效果不错,并且没上火。大爷临走时还在我耳边悄悄说:“不看广告看疗效,谁用谁知道。”哈哈,大爷太幽默了。

秋葵的外表长得有点像绿色尖椒,切开以后,里面会出现黏黏腻腻的汁液,有人认为这是蛋白质丰富的标志,其实是含有多糖的物质,多糖就是很多葡萄糖连在一起的大分子物质。对于多糖,也许人们并不太陌生,浸泡和清洗海带时就有那种黏腻的物质出现,那就是海带自身带有的多糖。

淡;寒。

日本称黄秋葵为“绿色人参”,美国称黄秋葵为“植物补肾”,认为其补肾效果可与药物相当。

别小看这种黏腻的多糖,它还有一个人们喜欢的名字,那就是“膳食纤维”。“膳食纤维”可以刺激消化道蠕动,在某种意义上说,可以在一定程度上帮助清理肠道,有排毒、减肥的作用,由此可见,这种黏腻的物质对人体的益处不小。

归肾、膀胱经。

研究发现,黄秋葵花中富含黄酮(比大豆子叶所含黄酮高),具有调节内分泌、抗衰老等功效,其补肾作用与化学药物不同(药物主要作用于局部),它是通过全身的调节(抗疲劳、增耐力、促血液等)而逐步发挥作用,故其作用更温和持久,无副作用。
另外,黄秋葵还有助消化,护肠胃的作用,其中含有的黏性物质可促进胃肠蠕动,有益于消化。

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利咽,通淋,下乳,调经。主咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。

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